Istruzioni per l'uso GARMIN FORERUNNER 110

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GARMIN FORERUNNER 110 : Scarica il manuale per l'uso completa (1005 Ko)

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   GARMIN FORERUNNER 110 (811 ko)

Estratto del manuale: manuale d'uso GARMIN FORERUNNER 110

Istruzioni dettagliate per l'uso sono nel manuale

[. . . ] o società affiliate, registrati negli Stati Uniti e in altri paesi. Garmin Connect™, ANT™ e ANT+™ sono marchi di proprietà di Garmin Ltd. L’uso di tali marchi non è consentito senza il consenso esplicito da parte di Garmin. [. . . ] 3. Inumidire entrambi gli elettrodi sul retro della fascia cardio per garantire la massima aderenza tra il torace e il trasmettitore. 4. Avvolgere l’elastico intorno al torace e collegarlo all’altra estremità della fascia cardio. Il logo Garmin deve essere posizionato con il lato destro rivolto verso l’alto. Dopo averla indossata, la fascia cardio è in standby e pronta per inviare dati. Una volta associata la fascia cardio, viene visualizzato Manuale Utente dell’unità Forerunner 110 6 un messaggio e sullo schermo appare . Vedere pagina 14 per suggerimenti relativi alla risoluzione dei problemi. Cronologia corse Inizio di una corsa 1. Nella pagina Timer, premere start per avviare il timer. La cronologia viene registrata solo mentre il timer è in esecuzione. Distanza Passo L’unità Forerunner è in grado di salvare circa 180 ore di cronologia corse con l’uso tipico. Quando la memoria dell’unità Forerunner è piena, i dati meno recenti vengono sovrascritti. Visualizzazione di una corsa La cronologia corse consente di visualizzare la data, l’ora del giorno, la distanza, il tempo di corsa, le calorie e il passo o la velocità media. Se si utilizza la fascia cardio opzionale, la cronologia corse può inoltre includere i dati sulla frequenza cardiaca media. 2. Al termine della corsa, premere stop. Salvataggio di una corsa Tenere premuto il pulsante reset per salvare i dati della corsa e reimpostare il timer. 1. Tenere premuto menu. 4. Premere OK. Manuale Utente dell’unità Forerunner 110 7 Come eliminare le corse 1. Tenere premuto menu. Impostazione del profilo utente L’unità Forerunner utilizza le informazioni inserite relative all’utente per calcolare i dati esatti della corsa. È possibile modificare le seguenti informazioni relative al profilo utente: genere, età, altezza, peso e classe di attività. Impostazioni Impostazione dell’allarme 1. Tenere premuto menu. 4. Premere OK. È possibile utilizzare Auto Lap® per salvare automaticamente il giro a una distanza specifica. 8 Uso di Auto Lap 1. Tenere premuto menu. È possibile utilizzare la mappa a pagina 11 per determinare la classe di attività. Informazioni sulle calorie La tecnologia di analisi del dispendio di calorie e della frequenza cardiaca è fornita e supportata da Firstbeat Technologies Ltd. Per Manuale Utente dell’unità Forerunner 110 ulteriori informazioni, visitare il sito www. firstbeattechnologies. com. Uso di Garmin Connect Modifica delle impostazioni del sistema Garmin Connect è un software basato sul Web per la memorizzazione e l’analisi dei dati. È possibile modificare l’ora del giorno, il formato orario, i toni, la lingua, le unità e il formato relativo al passo e alla velocità. 1. Tenere premuto menu. Impostazione manuale dell’ora Per impostazione predefinita, l’ora dell’orologio viene impostata automaticamente quando l’unità Forerunner individua i satelliti. 1. Visitare il sito Web www . garminconnect. com/start. 2. Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo. Trasferimento della cronologia al computer 1. Tenere premuto menu. 4. Premere OK. 1. Collegare il cavo USB a una porta USB del computer. [. . . ] Nota: prestare attenzione a non danneggiare o perdere la guarnizione ad anello sul coperchio. 6. Aiutandosi con una moneta, ruotare il coperchio in senso orario finché la freccia non indica la posizione di chiusura. Aggiornamento del software 1. Selezionare un’opzione: • Utilizzare WebUpdater. 2. Attenersi alle istruzioni riportate sullo schermo. Registrazione del dispositivo Per un’assistenza completa, eseguire subito la registrazione in linea. [. . . ]

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