Istruzioni per l'uso GARMIN FORERUNNER 210

[. . . ] Manuale Utente FORERUNNER® 210 OROLOGIO PER L'ATTIVITÀ SPORTIVA CON GPS © 2010-2013 Garmin Ltd. o società affiliate Tutti i diritti riservati. Nessuna sezione del presente manuale può essere riprodotta, copiata, trasmessa, distribuita, scaricata o archiviata su un supporto di memorizzazione per qualsiasi scopo senza previa autorizzazione scritta di Garmin, salvo ove espressamente indicato. Garmin autorizza l'utente a scaricare una singola copia del presente manuale su un disco rigido o su un altro supporto di memorizzazione elettronica per la visualizzazione, nonché a stampare una copia del suddetto documento o di eventuali versioni successive, a condizione che tale copia elettronica o cartacea riporti il testo completo della presente nota sul copyright. [. . . ] È necessario associare il foot pod all'unità Forerunner (pagina 6). Dopo 30 minuti di inattività, il Foot Pod si spegne automaticamente per ridurre il consumo della batteria. Se la batteria si sta scaricando, sull'unità Forerunner viene visualizzato un messaggio. Ciò indica che la durata residua della batteria è di circa cinque ore. 10 Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 Allenamento Calibrazione del Foot Pod Se la distanza relativa al foot pod risulta leggermente superiore o inferiore ogni volta che si corre, è possibile regolare manualmente il fattore di calibrazione. La formula di calibrazione è distanza effettiva (utilizzare un tracciato regolare) / distanza registrata × fattore di calibrazione corrente = nuovo fattore di calibrazione. Ad esempio, 1600 m / 1580 m × 95 = 96, 2. 3. Regolare il fattore di calibrazione, quindi premere OK. Nota: se si utilizza una bilancia Body Composition, togliere le scarpe e le calze per garantire che tutti i parametri della composizione corporea vengano letti e registrati. 3. Dopo aver visualizzato il peso, scendere dalla bilancia. SUGGERIMENTO: se si verifica un errore, scendere dalla bilancia e riprovare. Attrezzatura da fitness Uso della bilancia Se si dispone di una bilancia compatibile ANT+, l'unità Forerunner può leggere i dati dalla bilancia. Viene visualizzato un messaggio quando viene trovata la bilancia. 2. Posizionarsi sulla bilancia. La tecnologia ANT+ collega automaticamente la fascia cardio dell'unità Forerunner al dispositivo fitness in modo da poter controllare i propri dati sul display del dispositivo. Individuare il logo ANT+ Link Here sul dispositivo fitness compatibile. Visitare il sito Web www. garmin. com/antplus per ulteriori informazioni relative al collegamento. Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 11 Cronologia Cronologia L'unità Forerunner è in grado di salvare circa 180 ore di cronologia corse con l'uso tipico. Quando la memoria dell'unità Forerunner è piena, i dati meno recenti vengono sovrascritti. Visualizzazione di una corsa La cronologia corse consente di visualizzare la data, l'ora del giorno, la distanza, il tempo di corsa, le calorie e il passo o la velocità media. Se si utilizza la fascia cardio, la cronologia corse può inoltre includere i dati sulla frequenza cardiaca media. 3. Utilizzare e per scorrere le corse salvate. 4. Premere OK per visualizzare le informazioni sul giro. Come eliminare le corse 1. Tenere premuto menu. 3. Utilizzare e per selezionare una corsa. 6. Per eliminare tutte le corse, selezionare Sì. 7. Premere OK. Uso di Garmin Connect Garmin Connect è un software basato sul Web per la memorizzazione e l'analisi dei dati. 1 Visitare il sito Web www. garminconnect . com/start. 2 Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo. 12 Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 Cronologia Trasferimento della cronologia al computer Gestione dei dati 1. Collegare il cavo USB a una porta USB del computer. 2. Allineare i quattro contatti sul retro dell'unità Forerunner alle quattro guide della base per ricarica (pagina 19). [. . . ] Il dispositivo non acquisisce il segnale satellitare. 1. Utilizzare il dispositivo all'aperto, lontano da edifici e alberi alti. 2. Rimanere fermi per alcuni minuti. Su PC Windows, viene visualizzata un'unità disco rimovibile sotto Risorse del Com'è possibile verificare computer, su Mac, un nuovo volume. se è attiva la modalità di archiviazione di massa USB sul dispositivo? [. . . ]