Istruzioni per l'uso GARMIN FORERUNNER 210

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GARMIN FORERUNNER 210 : Scarica il manuale per l'uso completa (766 Ko)

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   GARMIN FORERUNNER 210 (786 ko)
   GARMIN FORERUNNER 210 QUICK START MANUAL (819 ko)

Estratto del manuale: manuale d'uso GARMIN FORERUNNER 210

Istruzioni dettagliate per l'uso sono nel manuale

[. . . ] Manuale Utente FORERUNNER® 210 OROLOGIO PER L'ATTIVITÀ SPORTIVA CON GPS © 2010-2013 Garmin Ltd. Nessuna sezione del presente manuale può essere riprodotta, copiata, trasmessa, distribuita, scaricata o archiviata su un supporto di memorizzazione per qualsiasi scopo senza previa autorizzazione scritta di Garmin, salvo ove espressamente indicato. Garmin autorizza l'utente a scaricare una singola copia del presente manuale su un disco rigido o su un altro supporto di memorizzazione elettronica per la visualizzazione, nonché a stampare una copia del suddetto documento o di eventuali versioni successive, a condizione che tale copia elettronica o cartacea riporti il testo completo della presente nota sul copyright. È inoltre severamente proibita la distribuzione commerciale non autorizzata del presente manuale o di eventuali versioni successive. [. . . ] In caso contrario, utilizzare uno dei calcolatori disponibili su Internet per individuare la propria frequenza cardiaca massima. Il foot pod è in standby e pronto a inviare dati (come la fascia cardio). È necessario associare il foot pod all'unità Forerunner (pagina 6). Dopo 30 minuti di inattività, il Foot Pod si spegne automaticamente per ridurre il consumo della batteria. Se la batteria si sta scaricando, sull'unità Forerunner viene visualizzato un messaggio. Ciò indica che la durata residua della batteria è di circa cinque ore. 10 Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 Allenamento Calibrazione del Foot Pod Se la distanza relativa al foot pod risulta leggermente superiore o inferiore ogni volta che si corre, è possibile regolare manualmente il fattore di calibrazione. La formula di calibrazione è distanza effettiva (utilizzare un tracciato regolare) / distanza registrata × fattore di calibrazione corrente = nuovo fattore di calibrazione. 3. Regolare il fattore di calibrazione, quindi premere OK. Nota: se si utilizza una bilancia Body Composition, togliere le scarpe e le calze per garantire che tutti i parametri della composizione corporea vengano letti e registrati. SUGGERIMENTO: se si verifica un errore, scendere dalla bilancia e riprovare. Attrezzatura da fitness Uso della bilancia Se si dispone di una bilancia compatibile ANT+, l'unità Forerunner può leggere i dati dalla bilancia. 2. Posizionarsi sulla bilancia. La tecnologia ANT+ collega automaticamente la fascia cardio dell'unità Forerunner al dispositivo fitness in modo da poter controllare i propri dati sul display del dispositivo. Individuare il logo ANT+ Link Here sul dispositivo fitness compatibile. Visitare il sito Web www. garmin. com/antplus per ulteriori informazioni relative al collegamento. Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 11 Cronologia Cronologia L'unità Forerunner è in grado di salvare circa 180 ore di cronologia corse con l'uso tipico. Quando la memoria dell'unità Forerunner è piena, i dati meno recenti vengono sovrascritti. Visualizzazione di una corsa La cronologia corse consente di visualizzare la data, l'ora del giorno, la distanza, il tempo di corsa, le calorie e il passo o la velocità media. Se si utilizza la fascia cardio, la cronologia corse può inoltre includere i dati sulla frequenza cardiaca media. 4. Premere OK per visualizzare le informazioni sul giro. Come eliminare le corse 1. Tenere premuto menu. 7. Premere OK. Uso di Garmin Connect Garmin Connect è un software basato sul Web per la memorizzazione e l'analisi dei dati. 2 Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo. 12 Manuale Utente dell'unità Forerunner 210 Cronologia Trasferimento della cronologia al computer Gestione dei dati 1. Collegare il cavo USB a una porta USB del computer. 2. Allineare i quattro contatti sul retro dell'unità Forerunner alle quattro guide della base per ricarica (pagina 19). 4. Attenersi alle istruzioni incluse nel software. L'unità Forerunner è una periferica di archiviazione di massa USB. Se non si desidera gestire i file dell'unità Forerunner in questa modalità, ignorare questa sezione. nota: l'unità Forerunner non è compatibile con Windows® 95, 98, Me o NT. Inoltre, non è compatibile con Mac® OS 10. 3 e versioni precedenti. Eliminazione dei file della cronologia AVVISO La memoria dell'unità Forerunner contiene file e cartelle di sistema importanti che non devono essere eliminati. [. . . ] Pulizia del dispositivo 1. Utilizzare un panno imbevuto di una soluzione leggermente detergente. Manutenzione della fascia cardio avvertenza Staccare il modulo prima di pulire l'elastico. Un accumulo di sudore e sale sull'elastico può pregiudicare l'accuratezza dei dati forniti dalla fascia cardio. • Accedere al sito Web www. garmin. com /HRMcare per istruzioni dettagliate sulla pulizia. [. . . ]

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