Istruzioni per l'uso SEIKO CARICATORE YT02A

[. . . ] Impostazione di "Il mio display" . 6 8 10 11 12 Modalità DATA (DATI) Rivedere le corse memorizzate . 13 Tabella Intensità della frequenza cardiaca . Collegamento dei componenti digitali con l'orologio . [. . . ] Eseguire i passi da a per impostare una zona di allenamento mirata. ESCI o 3 sec. Al di sopra della propria zona di allenamento. Al di sotto della propria zona di allenamento. Indicatori di Fuori zona Se la frequenza cardiaca si rova fuori della zona prevista, le frecce di indicazione BASSO ( ) o ALTO ( ) lampeggiano nel display. Nota: Se entrambe la frequenza cardiaca e la zona di andatura sono attivate, gli indicatori di Fuori zona corrispondono al display primario. Passa alla modalità RUN (CORSA) 4 Premere il pulsante per scegliere un elemento regolabile. Indicatore di Allarme di zona attivato Quando l'allarme di zona è attivato, l'orologio emette un segnale acustico se la frequenza cardiaca o l'andatura escono dalla zona prevista. Attiva (ON) la zona di frequenza cardiaca Imposta il limite di F. C. LOW (BASSO) Attiva la zona andatura Imposta i Minuti per il limite di andatura veloce Imposta i Secondi per il limite di andatura veloce Imposta i Minuti per il limite di andatura lenta Imposta i Secondi per il limite di andatura lenta Attiva/disatti va l'allarme sonoro di zona 10 (ON/OFF) Imposta il Tempo totale o il Tempo di giro nel display primario Imposta le unità Impostare il contagiri automatico Il cronografo contiene un contagiri automatico che segna i giri al termine di una determinata distanza. Non è possibile registrare manualmente i giri quando il contagiri automatico è attivato. Eseguire i passi da impostare il contagiri automatico. a per 5 ESCI 4 3 sec. Passare alla modalità RUN (CORSA). 3 Premere più volte il pulsante per passare al Contagiri automatico. GIRO 1 Impostare il Avviare la corsa contagiri Premere il automatico pulsante START Impostare la distanza del giro (per es. : 1 miglio) Il contagiri automatico ha segnato (1 miglio) GIRO 2 Il contagiri automatico ha segnato (2 miglia) Impostare la distanza del contagiri Contagiri automatico automatico attivato/disattivato (ON/OFF) 11 Impostazione di "Il mio display" "Il mio display" permette di creare un quadro personalizzato nella modalità RUN (CORSA), con le informazioni che si utilizzano maggiormente durante l'allenamento. Quando è attivato, Il mio Display è il primo quadro che compare nella modalità RUN (CORSA). Questa caratteristica vi permette di scegliere le informazioni che compariranno nei display Primario (grande) e Secondario (piccolo). Eseguire i passi da a per creare un display personalizzato. ESCI 4 Attivare/disattivare IL MIO DISPLAY 3 sec. Opzioni del display PRIMARIO Opzioni del display SECONDARIO Passa alla modalità RUN (CORSA) Premere il pulsante per passare a IL MIO DISPLAY e selezionare il tipo di display desiderato. Nota: Il display primario non viene visualizzato nella lista di opzioni secondarie. NESSUN display 12 Rivedere le corse memorizzate Nella modalità DATA (DATI) è possibile rivedere i particolari delle corse memorizzate. La memoria è capace di immagazzinare molteplici corse di fino a 100 giri ciascuna. È necessario allinearlo con il piede e fissarlo saldamente in modo che l'allineamento non cambi durante la corsa. Ortotici: È possibile che per le persone munite di ortotici o il cui passo è caratterizzato da estrema inclinazione o supinazione, l'apparecchio risulti meno preciso. In questo caso, provare a regolare nuovamente l'apparecchio per maggiore precisione. Andature varianti: È possibile che le persone che corrono ad andature varianti ottengano risultati meno precisi. Per ottenere la massima precisione, regolare in base alla velocità usata normalmente. Il cardiofrequenzimetro non si collega con l'orologio: Verificare che l'orologio abbia assegnato un identificatore digitale al cardiofrequenzimetro. Verificare che il cardiofrequenzimetro sia ATTIVATO quando lo si pone sul corpo. L'unità si ATTIVA quando rileva i due elettrodi sul corpo. Si raccomanda di indossare il cardiofrequenzimetro direttamente contro la pelle. Spostare leggermente il cardiofrequenzimetro. Controllare che i poli della batteria siano orientati correttamente. Inumidire gli elettrodi con acqua o gel per ottenere un migliore contatto con il corpo. [. . . ] Sono da smaltire in modo appropriato conforme alle norme locali vigenti. Orologio Tipo di batteria: al litio 3V CR2032 Durata della batteria: La durata prevista della batteria è di un anno e mezzo in base alla frequenza e all'uso di alcuni elementi. Attivando l'illuminazione automatica Electrolite, la batteria tendono a scaricarsi più velocemente. Utilizzando la funzione Risparmio energetico aiuterà ad estendere la durata della batteria. Sostituzione della batteria: Eseguire i passi elencati qui di seguito per cambiare la batteria dell'orologio. [. . . ]