Istruzioni per l'uso GARMIN FORERUNNER 305

[. . . ] Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9RB UK Tel. +44 (0) 870, 8501241 (fuori dal Regno Unito) 0808 2380000 (nel Regno Unito) Fax +44 (0) 870. 8501251 Garmin Corporation No. 68, Jangshu 2nd Road, Shijr, Taipei County, Taiwan Tel. 886/2. 2642. 9199 Fax 886/2. 2642. 9099 Tutti i diritti riservati. [. . . ] Per concludere una corsa manualmente, premere stop > e tenere premuto reset. Esecuzione di una corsa Modalità allenamento Quando si inizia una corsa, la inizia anche il Virtual Partner. Se si sta eseguendo il riscaldamento e non si sta seguendo la corsa, la prima volta che si inizia la corsa il Virtual Partner inizia di nuovo la corsa dalla posizione attuale dell'utente. Se si devia dal tracciato della corsa, il Forerunner visualizza il messaggio "Fuori rotta". Utilizzare la pagina di navigazione per ritrovare la rotta della corsa. Per eliminare una corsa: 1. Tenere premuto menu > selezionare Allenamento > Corse. Selezionare Sì per eliminare la corsa. Premere quit per uscire. È possibile includere un riscaldamento prima di avviare la corsa. Premere start per iniziare la corsa, successivamente iniziare il riscaldamento. Non seguire il tracciato della corsa durante il riscaldamento. Quando si è pronti a iniziare, dirigersi verso il tracciato della corsa. Quando ci si trova in qualsiasi punto del tracciato della corsa, il Forerunner lo segnala con un avviso. Manuale dell'utente del Forerunner 405 Modalità GPS Modalità GPS Tenere premuto GPs per visualizzare il menu GPS. Caricare periodicamente la cronologia su Garmin Connect o Garmin Training Center, per tenere traccia di tutti i dati personali (vedere pagina 9). notA: il Forerunner non elimina o sovrascrive automaticamente i dati riassuntivi dei giri effettuati. Per informazioni sulla modalità di eliminazione dei dati dei giri, vedere la pagina seguente. Eliminazione della cronologia Dopo aver trasferito la cronologia su Garmin Connect o Garmin Training Center, è possibile eliminarla da Forerunner. 1. Tenere premuto menu > selezionare Cronologia > Elimina. Selezionare un'opzione: · · · Tutte le attività: consente di eliminare tutte le attività dalla cronologia. Attività meno recenti: consente di eliminare le attività registrate da più di un mese. Totali: consente di azzerare tutti i totali. Manuale dell'utente del Forerunner 405 Cronologia Visualizzazione delle attività È possibile visualizzare su Forerunner i seguenti dati: tempo, distanza, passo/ velocità media, calorie, dati medi sulla frequenza cardiaca (se applicabile) e cadenza media (se applicabile). 1. Tenere premuto menu > selezionare Cronologia > Attività. Utilizzare la ghiera per scorrere le attività. Toccare la ghiera per visualizzare le informazioni sul giro. Premere quit per uscire. Visualizzazione dei totali Forerunner registra la distanza percorsa totale e il tempo di allenamento. 1. Tenere premuto menu > selezionare Cronologia > Totali. [. . . ] LEGGERE ATTENTAMENTE IL PRESENTE CONTRATTO. Garmin concede una licenza limitata per l'utilizzo del software integrato in questa periferica (il "Software") in forma binaria per il normale funzionamento del prodotto. Il titolo e i diritti di proprietà e proprietà intellettuale relativi al Software sono esclusivi di Garmin. L'utente prende atto che il Software è di proprietà di Garmin ed è protetto dalle leggi sul copyright in vigore negli Stati Uniti d'America e dai trattati 40 Manuale dell'utente del Forerunner 405 Appendice internazionali sul copyright. [. . . ]