Istruzioni per l'uso KOMPERNASS KH 6003 WORKOUT SET

[. . . ] Le istruzioni d'uso si basano sulle norme e sui regolamenti vigenti nell'Unione Europea. All'estero rispettate anche le direttive e le leggi nazionali specifiche!Prima di iniziare l'allenamento leggete attentamente le avvertenze di sicurezza e le istruzioni d'uso. Solamente in questo modo potrete sfruttare al meglio tutte le possibilità del set di accessori fitness. [. . . ] Durante lo sfilamento fate attenzione a non piegare molto o a spezzare nessun pezzo. Ora potete comprimere i ganci di fissaggio neri delle fasce estensibili e spingere le fasce estensibili fuori dall'attacco. Dopo aver rimosso il numero di fasce estendibili desiderato, riposizionate di nuovo le chiavette rosse di sicurezza (Fig. Per questo motivo si possono verificare occasionalmente risultati di misurazione divergenti, che tuttavia non compromettono la sicurezza del prodotto. Posizionarsi con le spalle diritte su una sedia stabile abbastanza alta da consentire alla coscia e alla gamba di formare un angolo retto. Sollevare le impugnature verso le spalle con i polsi diritti e poi tornare nella posizione di partenza. Ripetete questo movimento nella stessa posizione per ca. Posizionarsi con le spalle diritte su una sedia stabile abbastanza alta da consentire alla coscia e alla gamba di formare un angolo retto. Posizionare i piedi negli attacchi, distendersi leggermente in avanti e fissare l'allenatore addominale/ dorsale a terra. Ripetete questo movimento nella stessa posizione per ca. Afferrate l'impugnatura dall'alto e portare i gomiti verso l'esterno. Tirare su le impugnature lungo il corpo e in seguito riportarle all'altezza dei fianchi. Ripetete questo movimento nella stessa posizione per ca. Inserire i piedi nell'attacco, piegare le gambe e fissare saldamente a terra l'allenatore addominale/dorsale. Afferrare le impugnature dall'alto e tirare il più possibile all'altezza del petto rivolgendo lo sguardo verso l'alto. Sollevare la testa e le spalle e discendere in senso contrario. Ripetete questo movimento nella stessa posizione per ca. Esercizio 5: Rafforzamento della muscolatura addominale e della coscia. Inserire i piedi nell'attacco e mettersi in posizione supina. Piegare le gambe, sollevarle e allungarle nella direzione opposta alla resistenza senza farle scendere. Ripetere questo movimento nella stessa posizione per ca. La lunghezza massima di estensione delle fasce è di 1, 70 metri e non dovrebbe essere superata. [. . . ] Solo in questo modo è possibile garantire che la vostra merce venga spedita gratuitamente. La prestazione di garanzia vale solamente per i difetti di materiale o di fabbricazione, ma non per pezzi soggetti ad usura o per il danneggiamenti di parti fragili, ad esempio interruttori o batterie. il prodotto è destinato esclusivamete a uso privato e non ad uso commerciale. La garanzia decade in caso di impiego improprio o manomissione, uso della forza e interventi non eseguiti dalla nostra filiale di assistenza autorizzata. [. . . ]