Istruzioni per l'uso PHILIPS HF3301

[. . . ] Nel bagno o sotto la doccia oppure ai bordi di una piscina). Dopo l'uso, togliete la spina dalla presa di corrente. Fate in modo che i bambini non giochino con l'apparecchio. [. . . ] Nel caso l'uso dell'apparecchio vi renda troppo euforici, vi consigliamo di ridurre la quantità di luce assorbita. L'insonnia), vi consigliamo di rivolgervi al medico o allo psicoterapeuta in quanto i vostri problemi potrebbero avere cause diverse. Cercate di sottoporvi al bagno di luce nelle ore comprese fra le 6 del mattino e le 8 di sera (fig. Di solito, i primi miglioramenti si registrano dopo circa una settimana. Ecco perché vi consigliamo di ripetere i bagni di luce per almeno 5 giorni consecutivi (fig. Potrete sottoporvi ai bagni di luce ogni volta che lo desiderate durante il periodo "buio" dell'anno. Ricordatevi di ripetere il bagno di luce per almeno 5 giorni consecutivi. Bagno di luce - Accendete l'apparecchio (fig. Per un bagno di luce, la distanza fra il viso e lo schermo satinato/opalescente deve essere compresa fra 25 e 75 cm. La durata consigliata per il 11 bagno di luce dipende dalla distanza operativa selezionata: circa 2 ore ad una distanza di circa 75 cm (fig. 7); circa 1 ora ad una distanza di circa 50 cm (fig. 8); circa 1/2 ora ad una distanza di circa 25 cm (fig. Non è necessario che il bagno di luce sia ininterrotto. Se lo ritenete più opportuno, potrete interromperlo senza problemi e continuarlo in un secondo momento. Anche una seduta di 30 minuti può essere divisa in due sedute, se lo desiderate. Potete fissare ogni tanto le lampade ma non tenete gli occhi fissi verso la luce. [. . . ] le lampade contengono sostanze che possono inquinare l'ambiente. Quando dovrete gettare le vecchie lampade, assicuratevi che vengano separate dai normali rifiuti e depositate presso un centro di raccolta differenziato. Periodicamente, sarà necessario procedere alla pulizia delle lampade, dei riflettori e della parte interna dello schermo opalescente (figg. [. . . ]