Istruzioni per l'uso PHILIPS HF3319

[. . . ] per "luce intensa" si intende luce naturale particolarmente viva. In inverno, l'intensità della luce è spesso di gran lunga inferiore rispetto all'estate: in una grigia giornata invernale, l'intensità della luce può variare tra i 2. 000 Lux, mentre in estate questo valore può raggiungere i 100. Inoltre, in inverno si trascorre più tempo al chiuso, a casa o al lavoro, dove la luce artificiale raramente supera i 500 Lux. [. . . ] L'orario più idoneo per i bagni di luce è fra le 6 del mattino e le 8 di sera. Com/EnergyLight per ulteriori informazioni sull'utilizzo della EnergyLight nel vostro caso specifico. Durata La durata consigliata per i bagni di luce dipende dalla distanza alla quale viene posizionato l'apparecchio: - circa 2 ore a una distanza di 50 cm - circa 1 ora a una distanza di 30 cm - circa 30 minuti a una distanza di 15-20 cm indicatore del tempo di trattamento L'indicatore del tempo di trattamento mostra la durata di utilizzo dell'apparecchio. - Quando accendete l'apparecchio , i LED si accendono velocemente mostrando la sequenza di accensione degli stessi. Successivamente il primo LED si accende con un'intensità media nel corso dei primi 15 minuti (fig. - Trascorsi i primi 15 minuti, il primo LED è completamente acceso e il secondo LED si accende con un'intensità media. Dopo 2 ore, tutti e 8 i LED si accendono completamente fino a che non viene spento l'apparecchio. 4 Posizionatevi vicino all'apparecchio e girate lo schermo in modo da poter guardare comodamente in direzione della luce (fig. Assicuratevi che la distanza tra il vostro viso e lo schermo sia compresa tra un minimo di 15 cm e un massimo 50 cm. - Non è necessario che vi sediate esattamente davanti all'apparecchio. - Non è necessario effettuare il bagno di luce senza interruzioni. Se preferite, potete interrompere il bagno di luce e riprenderlo in un secondo momento. 5 Guardate la luce direttamente solo di tanto in tanto. Durante il bagno di luce potete dedicarvi ad altre attività: leggere, scrivere, ricamare o altro, alzando ogni tanto gli occhi per guardare la luce. 6 Ripetete i bagni di luce fino a quando non vi sentite meglio. Di norma, i primi miglioramenti si notano dopo una settimana. Durante il periodo più buio dell'anno potete effettuare bagni di luce ogni volta che lo desiderate, a condizione di ripeterli per almeno cinque giorni consecutivi. 1 Togliete la spina dalla presa e lasciate raffreddare l'apparecchio. Le lampade a tubo devono essere sostituite quando smettono di funzionare o dopo 1. 700 ore di funzionamento (ossia, dopo molti anni di utilizzo). [. . . ] Se siete allergici alla luce, vi consigliamo di consultare il vostro medico prima di utilizzare la EnergyLight o di sottoporvi a una qualsiasi terapia a base di luce. L'utilizzo della EnergyLight per un periodo di tempo più lungo rispetto a quello consigliato non è dannoso. Questo tipo di utilizzo, tuttavia, potrebbe disturbare il vostro sonno, specialmente se il trattamento avviene dopo le 8 di sera. Quest'ultima è dotata di uno schermo speciale che filtra tutti i raggi UV ed il suo utilizzo è quindi sicuro e non consente l'abbronzatura della pelle. [. . . ]